世人都知道寄人篱下、仰人鼻息、看人脸色会过得很苦，但是却往往在现实生活当中又会在不经意之间丧失了把握自己人生与命运的能力。

对于女人来说，很多落入这种生活现状的原因，就在于年轻时过于相信爱情、伴侣与婚姻，轻而易举沦为了感情的奴隶与牺牲品。

结果，在自己上了些岁数的时候，领略到了满满的辛酸与苦涩！

但是除此之外，还有一些女人不得不承受的无奈，却是你无论如何坚强、积极与独立，同样也是避免不了的。

每个中年女人的苦，大抵都逃不过以下这三点！一起来看看吧，是否其中也有说中了你的心声与现状的呢？

01.夫妻无情，生活一地鸡毛，为了孩子少有自己的情绪

现实生活当中，处于婚姻与家庭当中的中年女性，很多面对的婚姻现状就是，夫妻无情，生活一地鸡毛。

就算不是家庭主妇，拥有自己的工作与收入，但是却在持续漫长的婚姻生活当中，与另一半的感情几乎已经消磨殆尽。

双方虽然也存在一种因为长期一起生活建立起的亲情，但是这种亲情只有共同面对重大的灾难与变故之时才会体现。

而在平时的相处过程当中，却会因为丧失安全距离，容易因为芝麻绿豆大的事情产生矛盾、引发争执，影响夫妻感情。

年轻的时候，如果没有孩子，夫妻最常见的一种沟通模式，就是发生分歧的时候爆发争吵。

因为是人就有情绪，每个人都有一个最真实而敏感的自我，现在的人又比较崇尚个性，很难事事忍耐，哪怕对方是自己的伴侣，也是一样。

但是随着年龄的增长，在进入中年时间段之后，习惯用语言与态度来表达内心想法的女性，因为家中有了半大不大、正处于敏感与叛逆期的孩子而不得不收敛自己的脾气与个性。

怕因为总是跟丈夫争吵而影响孩子的个性形成与发展的她们，只得采取忍耐与退让的方式来寻求家庭内部的一种平静与和谐。

为了孩子连自己的情绪都不敢有的这种滋味，着实也不好受。内心憋屈郁闷，自然苦不堪言！

02.没有自我，却想拥有自我，对现状无力

可能一开始的时候，她们在没有嫁人之前也是有工作与收入的，但是婚后或者是因为家庭内部分工的要求，或者是因为伴侣经济能力比较出众，她们放弃了工作回归了家庭，当了全职太太。

如果呆在家庭当中时时不忘自我增值、提升内涵品质、保存生存技能、掌握家庭财政大在权的话，那这样的女人是不会焦虑与惶恐的。

但是现实生活当中大家也知道，当一个女人没有生存危机，又被不断重复的家务事、孩子套牢之时，很容易陷入一种机械化、公式化的忙碌当中，感觉过得很充实，但其实又不可能得到多少真实的成长与收获。

岁月流逝之间，就不断在低效的劳动之间沦为了婚姻当中的弱势群体。

到了中年阶段，男人由于地位、财富与影响力的不断增高，而对伴侣产生了忽视、嫌弃与绝对的控制。

没有自我，不满意家庭地位低下，想拥有自我，却又对现状无力的中年女人，在这种情形之下会相当容易感觉内心极其苦闷，既害怕现在，又担忧将来，不知自己该如何是好！

03.不被理解，独自伤怀，家庭和工作无法平衡

与这种女人情况有可能正好相反的是，有些女人正是因为想要拥有自我，不想沦为婚姻与家庭的牺牲品。

而在结婚之后依旧认真努力打拼事业，想要在经营好自己的婚姻与家庭的同时，也能同样证明自己的社会价值。

可却在实施过程当中因为无法同时兼顾好婚姻与事业，家庭和工作无法做到完全平衡，不被婆家与配偶所理解，所以闹出不少的纷争与隔阂出来。

身体方面的劳累加上精神上的疲惫不堪，使得进入中年阶段的职业女性有可能处于一种焦头烂额、疲于应对。

工作上面压力很大，家庭与子女无法照顾得特别充分导致夫妻关系失和，陷入婚姻不是特别幸福的这样一种状态之中。

在外面无人可诉说自己内心的苦恼，在家中也没人能分担她的压力与烦恼，只能独自伤怀、感慨自己的人生与命运。

结语：

“人生不如意事之八九”，生活就是这样，苦才是主基调，世人没有谁能逃出这种规律！

中年女人之所以额外感觉自己过得苦，原因无外乎就是由于婚姻、事业、自己的个人价值如何取舍之类的事情相互碰撞产生出来的迷惑与惆怅而引发出来的！

男人只需要干好事业，就是大家心目当中负责任、有担当、有出息的成功人士了，但是女人不行，女人婚后要懂得持家、要生儿育女、要保持形象、要修炼气质、要有独立自主的能力、要双商在线能够留住丈夫的心与爱，全部都做到，才能基本掌握住幸福、拥有自己想要的人生。

但是这样的难度有多大？大家想想也就知道了。

更多的女人在无法一一兼顾的情况之下，只能舍弃一些。

但是舍弃的同时就会带来危机与变故，并因为自己放弃的那一部分重要的东西而遭到反噬，陷入到种种难以言说的痛苦与烦恼之中无法自拔。

总的来说，这也是人生的常态，没办法全都避免。

建议女性朋友选择自己认为最符合自己利益的方式来生活，不要过于懂得牺牲与奉献，也不要过于强势与苛求完美，活得自在一点，人生有可能才会稍微顺遂与如意一点哦！